للحصول على دقة أفضل، هنا بعض الاستعداد الذي يمكن أن يساعدك في العناية بشعرك:

1. تغذية صحية:
   • يحتوي على كثافة عالية من الخضروات التي يخرج منها الشعر مثل البروتين، فيتامين C، الحديد والزنك.
2. العناية بالشعر:
   • اختر شامبو وبلسم مناسبين لنوع شعرك.
   • قم بترطيب شعرك بشكل منتظم باستخدام ماسكات الشعر والزيوت الطبيعية.
3. تجنب التلف:
   • تجنب استخدام أدوات التصفيح الحارة بشكل أسرع.
   • قلل من التعرض للصبغات والمعالجات التجارية العشبية.
4. قص الشعر:
   • قم بقص الشعر المستهدف من تستهدف القصف وتحفيز الشعر الصحي.
5. التمتع بالربحية:
   • اشربي كمية كافية من الماء يومياً للمساعدة في ترطيب فروة الرأس والشعر.
6. الحماية من العوامل الخارجية:
   • احرص على حماية شعرك من أشعة الشمس المباشرة والتلوث باستخدام أدوات الحماية.
7. الحفاظ على النظافة:
   • غسل شعرك وطريقة تأثيره على فروة الرأس النظيفة.
8. الاسترخاء:
   • تجنب القلق النفسي والضغوطات الزائدة، حيث يمكن أن يؤثر الضغط على صحة الشعر.

باتباع هذه التوجيهات والإرشادات، يمكنك تحسين صحة شعرك إلى أكثر صحة وج

للتواصل معانا

00966583271590

https://mjdcosmetics.com/